آیدااسحاقی -کارشناس تغذیه
با نوتریسای شروع به سالم و زیباتر شدن کنید
به وزن ایده ال برس با نوتریسای
تغذیهای که برای شما طراحی شده است، نه یک رژیم تکراری.
برنامه غذایی اختصاصی نوتریسای با هدف کاهش وزن، بهبود سلامت و رسیدن به سبک زندگی پایدار؛ همراه با مشاوره و پشتیبانی تخصصی
خدمات ما
زندگی ای رو بساز که لایقش هستی
برنامه های غذایی (بدون مشاوره)
دریافت برنامه غذایی اختصاصی متناسب با هدف، شرایط بدنی، سبک زندگی و ترجیحات غذایی شما. در نوتریسای، برنامهها با رویکرد علمی طراحی میشوند تا به کاهش وزن، بهبود سلامت و ساخت عادتهای پایدار غذایی کمک کنند.
شروع قیمت: ۵۰۰ هزار تومان
کوچینگ نوتریسای
یک مسیر جامع برای رسیدن به اهداف سلامتی شما؛ شامل برنامه غذایی اختصاصی، همراهی و پیگیری مستمر، اصلاح عادتهای غذایی، راهنمایی سبک زندگی و توصیههای کاربردی برای داشتن نتایج پایدار.
در نوتریسای فقط یک رژیم دریافت نمیکنید؛ بلکه قدمبهقدم یاد میگیرید چطور سبک زندگی سالمی بسازید که بتوانید برای همیشه ادامه دهید.
شامل:
✓ برنامه غذایی کاملاً شخصیسازیشده
✓ بررسی روند پیشرفت و اصلاح برنامه
✓ پشتیبانی و پاسخگویی در مسیر
✓ آموزش کنترل اشتها و ساخت عادتهای سالم
✓ راهنمایی فعالیت بدنی متناسب با هدف
شروع قیمت: ۱ میلیون تومان
مشاوره تغذیه تخصصی
یک جلسه مشاوره اختصاصی برای بررسی شرایط بدنی، اهداف سلامتی و چالشهای تغذیهای شما. در این جلسه، وضعیت فعلی شما بررسی میشود و راهکارهای علمی و کاربردی برای رسیدن به اهدافتان ارائه خواهد شد.
شامل:
✓ بررسی سبک زندگی و عادات غذایی
✓ تحلیل اهداف و نیازهای تغذیهای
✓ پاسخ به سوالات و ابهامات تغذیهای
✓ ارائه توصیههای اختصاصی متناسب با شرایط شما
✓ راهنمایی برای انتخابهای غذایی بهتر
مناسب برای:
- افرادی که نیاز به راهنمایی تخصصی دارند
- شروع مسیر کاهش وزن یا اصلاح تغذیه
- بررسی مشکلاتی مثل پرخوری، بینظمی غذایی یا انتخابهای اشتباه
شروع قیمت: ۳۰۰ هزار تومان
برنامه های چالشی
استوری های رو دنبال کنید جهت شرکت در برنامههای گروهی تایم اعلام میشه
