توضیحات
PCOS Personalized Nutrition Protocol
پروتکل اختصاصی Nutrisai برای خانمهایی که با تنبلی تخمدان (PCOS) و چالشهای مرتبط با کاهش وزن، گرسنگی، انتخاب کربوهیدرات و سبک زندگی مواجهاند.
اینجا NOVA صرفاً یک «رژیم PCOS» نیست.
ساختار برنامه بر اساس پروفایل تغذیهای فرد تنظیم میشود؛ بنابراین اگر فرد علاوه بر PCOS با مواردی مثل مقاومت به انسولین، قند خون بالا، اضافهوزن، گرسنگی زیاد یا محدودیتهای غذایی مواجه باشد، این عوامل در طراحی نسخه او در نظر گرفته میشوند.
تمرکز برنامه روی:
- کیفیت و مقدار کربوهیدراتها
- پروتئین و فیبر کافی
- مدیریت گرسنگی و سیری
- ساختار مناسب وعدهها
- انتخاب غذاهای قابل اجرا در زندگی واقعی
- مدیریت وزن
- و ایجاد الگویی که بتوان آن را ادامه داد
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.